今回ご紹介するのは、「Pizza Express High Holborn店」と、大英博物館近くの「Fish Plaice」の2軒です。

実際に利用してみると、ピザは思ったより軽め、一方で揚げ物は注文しすぎてしまうなど、料理によってボリュームにはかなり違いがありました。

60代夫婦が実際に食べて感じた、味や量・注文するときの注意点をご紹介します。

※価格は2026年3月訪問時のものです（£1＝220円で換算）。

① Pizza Express High Holborn店

📍Googleマップで場所を見る
住所：99 High Holborn, London WC1V 6LF

アクセス：Holborn駅から徒歩約1〜2分。High Holborn沿いにあります。

店内

テイクアウト用の箱

注文したもの

Romana Margherita
（ロマーナ・マルゲリータ）

合計金額 : £18.40（約4,050円）
支払い方法 : AMEX

体験・感想

ホテルで夕食にしようと、Romana Margheritaをテイクアウトしました。

私たちにはガーリックが効いているように感じ、味は美味しかったです。

ただ、食べてみると生地がかなり薄く、夕食としては少し物足りなく感じました。

私たち夫婦には、しっかりした夕食というより、ビールのおつまみや軽食に近いボリュームでした。

※ このお店はGoogleマップにも口コミ投稿しています。

おすすめ度：★★★★☆

おすすめポイント

• ホテルに持ち帰って気軽に食べられる

シニア夫婦メモ

Wolf

夕食としてしっかり食べたい場合は、ピザだけでなく何か一品追加しても良いと思います。

② Fish Plaice

📍Googleマップで場所を見る
住所：32 Museum Street, London WC1A 1LH

アクセス：大英博物館から徒歩約3分、Tottenham Court Road駅から徒歩約5分です。

お店入口

メニュー

店内

2026年3月13日、大英博物館を見学したあとに立ち寄り、夕食用にテイクアウトしました。

注文したもの

Cod (M)
（タラのフライ・Mサイズ）

Scampi（海老の揚げ物）

Calamari（イカの揚げ物）

合計金額 : £33.00（約7,260円）
支払い方法 : AMEX

体験・感想

注文してから調理してくれたので、受け取った料理は揚げたて熱々。

店員さんの対応も温かく、気持ちよくテイクアウトできたのも印象に残っています。

ただし、ここで私たち夫婦はちょっと失敗。

おいしそうな香りに惹かれて色々注文しましたが、気がつけばヘルシーそうな魚も海老もイカも全部「揚げ物」。
さらに、たっぷりのフライドポテトまでついていて。
完全にカロリーオーバー。
注文しすぎました。

美味しくて、ついつい食べてしまったものの、60代夫婦の胃袋にはかなりヘビーでした。

結局、夜には2人とも胃もたれして常備薬のお世話に……。

美味しかったからこそ、もう少し注文する量と組み合わせを考えればよかったと思いました。

※ このお店はGoogleマップにも口コミ投稿しています。

おすすめ度：★★★★☆

おすすめポイント

• 注文してから調理してくれるので、出来立てをテイクアウトできる
• 大英博物館から歩いて立ち寄りやすい
• イカが柔らかく美味しかった

シニア夫婦メモ

Wife

大英博物館を見学したあと、そのまま夕食を買ってホテルへ戻れたのが便利でした。
注文後に調理されるため、少し待つ時間をみておくと安心です。

まとめ｜テイクアウトは量と組み合わせが大切

Pizza Expressでは少し物足りなく感じ、Fish Plaiceでは逆に注文しすぎてしまった私たち夫婦。

ホテルで気兼ねなく食べられるテイクアウトは、観光で疲れた日の夕食にも便利でした。

一方で、60代夫婦の私たちには、料理の量や組み合わせをもう少し良く考えて、注文することが大切だと実感しました。

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2026.07.05

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投稿 【2026】ロンドンのテイクアウト2軒｜60代夫婦がピザと揚げ物を実食 は Crazy Wolf　変わり者の人生は楽しい に最初に表示されました。

昔ながらの雰囲気が残るパブや、歴史を感じる美しい内装のパブ、英国らしい料理をゆっくり味わえるパブなど、同じ「ロンドンのパブ」でも楽しみ方はそれぞれ違いました。

今回は、60代夫婦が実際に訪れた 「The Ship Tavern」・「Princess Louise」・「The Lamb Tavern 」の3軒をご紹介します。

※価格は2026年3月訪問時のものです。（£1＝220円で換算）

① The Ship Tavern

📍Googleマップで場所を見る
住所：12 Gate Street, Holborn, London WC2A 3HP

アクセス：Holborn駅から徒歩約2分。大英博物館からも歩いて向かえる場所にあります。

お店外観

上階入口階段

店内

大英博物館を見学したあと、ホテル近くのパブ「The Ship Tavern」へ。
1階は賑やかなパブで、上階には座って食事ができるスペースがありました。

注文したもの

• Brixton Coldharbour Lager
• Brixton Reliance IPA

フィッシュ＆チップス

ヒレステーキ

合計金額 : £100.91（約22,200円）
支払い方法 : AMEX

体験・感想

待望のフィッシュ＆チップスが運ばれてきて、まず驚いたのがその大きさ。

白身魚は、皮付きのまま衣をまとって揚げられていて、魚そのものも大きいのですが、さらにフライドポテトが山のように添えられていました。

見ただけでお腹いっぱいになりそうなボリュームで、ポテトは食べきれませんでした。

ヒレステーキには椎茸のソテーがのっていて、お肉は意外なほど柔らかく、美味しくいただけました。

ビールはロンドンのBrixton Breweryから2種類。
Coldharbour Lagerはすっきりしていながら苦味もしっかりあり、私たちにも馴染みやすい味。
Reliance IPAはフルーティーな香りと苦味があり、こちらも美味しかったです。

料理もビールも楽しめましたが、ロンドン中心部とはいえ、私たち夫婦には「高かったー」というのが正直な感想でした。

※ このお店はGoogleマップにも口コミ投稿しています。

おすすめ度：★★★☆☆

おすすめポイント

• 昔ながらのパブの雰囲気を、楽しめる
• 上階で、座ってゆっくり食事ができる

シニア夫婦メモ

Wolf

少食の方やシニア世代は、注文に気をつけたほうがよさそうです。
私たち夫婦は、フィッシュ＆チップスだけでもかなり満足感がありました。

② Princess Louise

📍Googleマップで場所を見る
住所：208 High Holborn, London WC1V 7EP

アクセス：Holborn駅から徒歩数分。High Holborn沿いにあります。

お店外観

お洒落な店内

店内カウンター

店内通路

店内通路

入口ドアも重厚

現在の趣ある建物は、1872年に建てられたとされています。

注文したもの

Taddy LagerとOld Brewery Bitter

Pure Brewed Organic Lager

合計金額 : £11.05（約2,430円）
支払い方法: VISA

体験・感想

店内に入ってまず目を引いたのが、たくさんのガラスの仕切り。

小部屋のように細かく区切られていて、迷路の様な・・
一般的なパブとはかなり違う雰囲気です。

「昔のロンドンのパブって、こんな感じだったのかな」と思わせてくれる空間で、眺めているだけでも楽しくなりました。

残念ながらこの日は食事の提供がなく、ビールだけ楽しむことになりました。

ビールはSamuel Smith’s Breweryのものを3種類、すべてハーフパイントでいただきました。

Taddy Lagerは冷たく、すっきりした飲み口。最後に少し甘みと香りを感じました。

Old Brewery Bitterはラガーほど冷えておらず、モルトのコクと香りが印象的。
「こういう温度で飲むのも英国らしいんだな」と感じた一杯です。

Pure Brewed Organic Lagerはあっさりしていて飲みやすく、ハーフパイントで少しずつ違う味を楽しめたのもよかったです。

お店が混んできたところで、私たちはホテルへ戻りました。

※ このお店はGoogleマップにも口コミ投稿しています。

おすすめ度：★★★★☆

おすすめポイント

• ヴィクトリア時代を思わせる美しい内装
• 英国らしい温度や味わいのビールを楽しめる

シニア夫婦メモ

Wife

入口は2か所あり、席によって使うドアが分かれていました。地下には広めのトイレがあり、安心して利用できます。

③ Lamb Tavern

📍Googleマップで場所を見る
住所：10-12 Leadenhall Market, London EC3V 1LR

アクセス：Leadenhall Market内にあります。Monument駅から徒歩約4分、Bank駅から徒歩約5分です。

お店外観

入口ドア

上階への階段

1階のパプ

上階のレストラン店内

上階のレストラン店内

Leadenhall Marketの中にある、雰囲気のとても素敵なパブ「The Lamb Tavern」。
下のフロアはパブとして賑わっていましたが、立って飲むのは私たちには少し辛いため、座って食事ができる上階へ向かいました。

注文したもの

• Camden Hells
• Guinness

スコッチエッグ

ビーフパイ

親切な店員さんにおすすめを聞きながら、注文しました。

合計金額 : £61.25（約13,480円）
支払い方法 : AMEX

※合計金額にはサービス料£5.80が含まれています。

体験・感想

このお店では、店員さんが料理だけでなく、ビールまで親切に選んでくれました。

まずはスコッチエッグ。
切ってみると黄身がきれいな半熟で、マスタードとの相性もよく、あっという間に食べてしまいました。

そして特に美味しかったのがビーフパイ。
外側はパリッと香ばしく、中のお肉は柔らかく、ジューシー。
コクのある美味しさでした。

添えられていたマッシュポテトやブロッコリーまで丁寧に作られていて、「付け合わせだから」という感じがありません。
それ自身単体でも、とても美味しかったです。

私たちが今回ロンドンで食べた料理の中で、ここが一番美味しかったと思います。

ビールはCamden HellsとGuinness。
Camden Hellsはすっきりしていて飲みやすく、日本のビールに近い味わいに感じました。
Guinnessはクリーミーで、少しコーヒーを思わせるような風味。

ビールグラスが大きくて少し持ちにくかったのですが、料理にもよく合い、最後まで美味しくいただきました。

ロンドン旅行を締めくくる食事として、料理もビールも大満足でした。

※ このお店はGoogleマップにも口コミ投稿しています。

おすすめ度：★★★★★

おすすめポイント

• 丁寧に作られた英国らしい料理
• 店員さんが料理やビール選びを手伝ってくれた
• Leadenhall Market散策と一緒に楽しめる

シニア夫婦メモ

Wolf

上階の席を利用したため、店内では階段移動がありました。トイレは2階にあり、パブを利用している人と共用のようでした。

まとめ｜ロンドンのパブは3軒それぞれに違った魅力がありました

ボリュームのある料理を味わった「The Ship Tavern」、美しい内装と英国ビールを楽しんだ「Princess Louise」、料理も接客も印象に残った「The Lamb Tavern」。

60代夫婦の私たちには、立ち飲みで無理をせず、座ってゆっくり料理やビールを楽しめるパブが気に入りました。

ロンドンでパブを選ぶ際は、料理だけでなく、座って食事ができる場所があるか確認しておくと安心です。

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2026.07.05

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今回宿泊した、「シタディーン ホルボーン コベント ガーデン ロンドン」はレジデンスタイプ。

スーパーで買ったものを部屋で食べることもできるのですが、今回は朝食付きだったため、せっかくの設備をあまり活用しないまま過ごしてしまいました。

それでも、スーパーで野菜や飲み物、スペアリブなどを購入。

Borough Marketにも足を運んだので、実際に利用して感じたことをご紹介します。

※価格は2026年3月訪問時のものです。（1£＝220円換算）

① Little Waitrose & Partners High Holborn

基本情報

📍Googleマップで場所を見る
住所：246 High Holborn, London WC1V 7EX イギリス

アクセス： 地下鉄 Holborn駅から徒歩約4分。High Holborn沿いにあります。

店舗外観

レディーミール

サンドイッチ

サラダ類

ハム類

イギリスのチョコレート

お寿司コーナー

枝豆

アサヒスーパードライもある♡

野菜や飲み物など、滞在中に必要なものを少量購入しました。

購入したもの

• ベビーリーフサラダ
• ホークストーン
  プレミアムラガー　4本
• スプライト（砂糖不使用）2本

合計金額：£16.94（約3,730円）
支払い方法： AMEX

実際に利用した体験・感想

ここでは、ホークストーン プレミアムラガービールを買って飲んでみましたが、私たちには割と普通のビールという印象でした。

店内を見ていると、アサヒビールも発見。
「スーパードライも売ってるー♡」となんだか嬉しくなりました。

さらに、寿司コーナーには、巻き寿司やサーモンの握りなどがずらりと並び、枝豆も販売されていました。

海外のスーパーで、日本になじみのある商品やパッケージを見つけると、なんだか嬉しくなります。

シニア夫婦メモ

Wolf

滞在先の近くにスーパーがあると、飲み物や野菜など少量だけでも買いたい時に便利でした。長期滞在では、到着後に近くのスーパーを確認しておくと安心です。

② Sainsbury’s Holborn

基本情報

📍Googleマップで場所を見る

住所：129-133 Kingsway, London WC2B 6NH イギリス
アクセス：地下鉄 Holborn駅から徒歩約3分

店舗入口

サンドイッチ類

セルフレジ

人気のクノール

生オレンジジュースの器械

フルーツ類

レディーミール（ラザニア）

チルド商品

チルド商品

ここではサラダやスペアリブなど、部屋で食べるものを購入しました。

購入したもの

ミックスリーフサラダ
(盛り付け後）
スモーキーポークリブ

ポークリブ（中身）

レシート

・GRENADE CARAMEL BAR ×2（写真なし）

合計金額：£13.95（約3,070円）
支払い方法： AMEX

実際に利用した体験・感想

スペアリブを買ったものの、いざ部屋に戻ると「これ、どうやって温めればいいの？」となり・・・。

時間も遅く、疲れてお腹も空いていたので、その日は温め方を考えるのを諦めて翌日へ持ち越しました。

次の日、鍋にお湯を沸かしてスペアリブを温めていただきました。

食べてみると、ソースは私たちがイメージしていたバーベキューソースというより、ウスターソースのような味。
お肉はとても柔らかかったです。

この店舗を見ていて感じたのは、日本のスーパーのように買ってすぐ食べられるお惣菜より、ひと手間かけて食べる食品が多かったことです。

シニア夫婦メモ

Wife

レジデンスで簡単に食事を済ませたいときは、購入前に調理方法を確認しておくと安心です。すぐ食べられるものか、温めないと食べられないものかを確認して選ぶようにしたいと思いました。

③ Borough Market

基本情報

📍Googleマップで場所を見る
住所：London SE1 9AH, United Kingdom

アクセス：London Bridge駅から近く、地下鉄でアクセスできます。

マーケット外観

駅から階段を下ってマーケットへ

すごい人〜

シーフードパエリア屋さん

大きな海老のパエリア

ローストビーフサンドイッチ

チーズ屋さん

ジャム屋さん

八百屋さん

パン屋さん

魚屋さん

雑貨屋さん

ロンドンの有名な食の市場、Borough Marketに行きました。

実際に利用した体験・感想

バラ・マーケットに着いて、まず驚いたのが人の多さ！

とにかく混雑していて、私たちは何も買わず、人混みの中をなんとか写真を撮りながら歩くだけとなりました。

大きなパエリアパンで作る、美味しそうな大海老のパエリアのお店も見つけましたが、1人前£24（約5,280円）。

「かなりいいお値段……」しかも長蛇の列でした。

とても食べたかったのですが、ゆっくり座って食べれそうなベンチも見つけられず、今回は諦めました。

食べ物を買うことは出来ませんでしたが、たくさんの人でにぎわう市場の活気を体験できたのは、Borough Marketならではでした。

シニア夫婦メモ

Wolf

土曜日昼過ぎの時間帯は、かなり混雑していました。ゆっくり市場を見て回りたいシニア世代なら、混雑する時間帯は避けての訪問がおすすめです。

まとめ

ロンドンのスーパーでは、飲み物や野菜を買うだけでなく、日本になじみのある商品を見つける楽しさもありました。

Borough Marketでは何も購入しませんでしたが、スーパーとはまた違った、ロンドンの食の活気を感じることができました。

スーパーや市場をのぞいてみると、観光だけでは分からない現地の食事情に触れられるのも楽しいものです。

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2026.07.05

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今回は、大英博物館内のCourt Café、大英博物館近くのAmarcord Italian Restaurant、Holborn駅すぐのCosta Coffee、そしてロンドン塔近くのPAUL Le Café Three Quaysの4店をご紹介します。

どのお店も、観光や移動の途中に実際に立ち寄った場所です。

おしゃれなカフェ巡りというより、歩き疲れたときに休憩したり、甘いものを食べたり、軽く食事をしたり。

60代夫婦が実際に利用して感じたことをまとめました。

※価格は2026年3月訪問時のものです。円換算は1£＝220円で計算しています。

① 大英博物館 Court Café

📍Googleマップで場所を見る
住所：Great Russell Street, London WC1B 3DG

アクセス：大英博物館のGreat Court1階にあります。
大英博物館へは、Tottenham Court Road駅から徒歩約5分、Holborn駅・Russell Square駅から徒歩約7分です。

外観

セットメニュー表

単品メニュー表

大英博物館には上階にGreat Court Restaurantもあり、私たちが訪れた時間帯はアフタヌーンティーの案内が目に入りました。

「せっかくだからアフタヌーンティーもいいな」と思ったものの、お値段を見て……今回は気軽に利用できるCourt Caféで休憩することにしました。

注文したもの

スイーツパンたち

和柄の紙コップでホットチョコレート

• ホットチョコレート×2
• シナモンロール×1

合計金額：£15.45（約3,400円）
支払い方法：AMEX

体験・感想

この日はかなり歩いて疲れていたので、普段ならコーヒーを選ぶ私までホットチョコレートを注文しました。

温かくて甘いホットチョコレートが、疲れた身体に染みました。

一緒に食べたシナモンロールは、想像していたものとは少し違い、もちもちとした食感。
シナモンの香りもしっかりしていて、どこか“大人の味”という印象でした。

前日に購入していたチョコレートも持っていたので、ここで一緒にいただきました。

周りには、持参した食事をとっている方もいました。

おすすめ度：★★★★☆

おすすめポイント

Great Courtの1階にあり、私たちが訪れた時はカフェの売り場が複数ありました。
長い共用テーブルなど座れる場所も多く、ひと休みするのに便利でした。

シニア夫婦メモ

Wife

大英博物館は館内が広く、見学しているとかなり歩きます。
途中で無理をせず、館内の中央にあるスペースで、座って休憩ができる場所があるのは、60代夫婦には助かりました。

② Costa HIGH HOLBORN

📍Googleマップで場所を見る
住所：226 High Holborn, London WC1V 7DZ

アクセス：Holborn駅から約1分

購入したもの

購入品
チョコレートティフィン（左下）

50％オフの
アーモンドクロワッサン

大好きなシナモンバン

合計金額：£7.47（約1,640円）
支払い方法：AMEX

体験・感想

電車降りてすぐ、甘いものを気軽にテイクアウトできたお店です。

中でも目を引いたのが、フランスパンのように大きなアーモンドクロワッサンです。

かなり大きいうえに50％オフになっていたので、見つけて即購入しました。

おすすめ度：★★★★☆

おすすめポイント

ロンドンのカフェの中では、比較的リーズナブルに感じ、気軽に利用しやすい価格帯でした。

シニア夫婦メモ

Wolf

観光の予定が詰まっている日は、カフェで長く休憩する時間が取れないこともあります。
そんなとき、出かける前に甘いものをテイクアウトして、観光中にベンチで食べたり、帰宅前に購入してホテルに帰ってゆっくり食べられたりするのは、便利でした。

③ PAUL Le Café Three Quays

📍Googleマップで場所を見る
住所：Unit 2, Cheval Three Quays, 40 Lower Thames Street, London EC3R 6AG

アクセス：最寄り駅 Tower Hill駅から約5分。

お店入口

店内

店内トイレのドア

ロンドン塔のすぐ近く、Tower Millennium Pierのそばにあり、観光途中に立ち寄りやすい場所でした。

注文したもの

ホットチョコレート
アメリカンコーヒー

モッツァレラトマトサンド

ダークチョコレートケーキ

店内利用とテイクアウトでは、値段が違いますので注意が必要です。

合計金額：£24.10（約5,300円）
支払い方法：AMEX

体験・感想

正直なところ、私たちが訪れたときは、店内の掃除があまり行き届いていない印象でした。

それでも、流石PAUL。
モッツァレラとトマトのサンドイッチはとてもおいしく、店員さんが食べやすいよう半分に切ってくれたのも嬉しかったです。

夫婦でシェアしやすく、軽めのランチとしてちょうどよい量でした。

チョコレートケーキは、無難な美味しさでした。

一方、コーヒーは私たちには少しインスタントコーヒーに似た味に感じられました。

おすすめ度：★★★☆☆

おすすめポイント

ロンドン塔やタワーブリッジ観光の途中に、ランチや休憩で利用しやすい立地です。

サンドイッチを半分に切ってもらえたので、夫婦でシェアしやすかったのもよかったです。

シニア夫婦メモ

Wolf

店内にはトイレがあり、私たちが利用したときは、普通に利用できました。
周辺を歩いたあと、座って食事と休憩ができるのは助かりました。

④ Amarcord Italian Restaurant

📍Googleマップで場所を見る
住所：28 Museum Street, London WC1A 1LH

アクセス：Tottenham Court Road駅から徒歩約5分。大英博物館近くのMuseum Streetにあります。

店舗外観

ショーウインドウ

購入したもの

購入品（テイクアウト）

バニラシナモン
アップルクランブル

バノフィータルト（右）

ケーキを2つテイクアウト。

バニラシナモンアップルクランブルは、バニラとシナモンで味付けしたリンゴの上に、クランブルをたっぷりのせて焼き上げたもの。
クランブルは、小麦粉・バター・砂糖などを混ぜて、そぼろ状にした生地です。

バノフィータルトは、チョコレートクランブルとココアパウダーがこんもりとのり、中にはバナナとキャラメルが入っていました。

合計金額：£14.90（約3,280円）
支払い方法：VISA

体験・感想

イタリアンレストランですが、大英博物館からの帰り道、外から見えた美味しそうなケーキに惹かれて入店しました。

私たちはケーキを2つテイクアウト。
どちらもなかなかのボリュームでした。

特にバノフィータルトは、チョコレートの味もしっかりしていておいしかったです。
中にバナナとキャラメルが隠れているのも楽しく、見た目以上に食べ応えがありました。

どちらもイギリスらしいスイーツで、思いがけず大英博物館の帰り道にゲットする事ができました。

おすすめ度：★★★★☆

おすすめポイント

大英博物館の近くで、行き帰りに利用できるのが便利でした。

店内のほか、テラス席でも飲食できます。

シニア夫婦メモ

Wife

歩き疲れたあと、ケーキをホテルに持ち帰って、甘いものをゆっくり食べられたのはよかったです。疲れもとれますね〜

まとめ｜ロンドン観光では途中の休憩も大切

ロンドン観光では、とにかくよく歩きました。

今回の4店は、しっかり休憩したいとき、軽く食事をしたいとき、甘いものをテイクアウトしたいときなど、そのときどきで使い分けられたのがよかったです。

私たち60代夫婦には、予定を詰め込みすぎず、途中で甘いものや軽食を楽しみながら・休憩しながら観光するというペースがちょうどよく感じました。

シニアの観光は、「少し疲れたな」と思う前に、座って休める場所を見つけておくのも大切だと感じます。

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2026.07.05

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2026年3月、ルクセンブルクで2軒のレストランを訪れました。

1軒目は、ビールとハンバーガーを楽しんだ「Urban Bar & Restaurant Urban City」。

2軒目は、ルクセンブルクの郷土料理を味わえる「Café-Restaurant Um Dierfgen」です。

今回は、私達夫婦が実際に食べた料理やビール、店内の様子などを紹介します。

※価格は2026年3月訪問時のものです。（1€＝190円換算）

① Urban Bar & Restaurant Urban City

📍Googleマップで場所を見る
住所：2 Rue de la Boucherie, 1247 Ville-Haute Luxembourg, ルクセンブルク

アクセス： トラム「Hamilius」停留所から徒歩約7分

お店入口

ビールとハンバーガーを気軽に楽しめる、カジュアルな雰囲気のお店です。

注文したもの

TWISTED CAT DRY HOPPED IPA
BOFFERDING

クラシックハンバーガー

合計金額：30.60€（約5,810円）
支払い方法：VISAカード

体験・感想

本当は店内で食べたかったのですが、この日は店内に座れず、3月の夜にテラス席で乾杯することになりました。

まず飲んだビールは「TWISTED CAT DRY HOPPED IPA」。
華やかな香りがあり、ホップのコクもしっかり感じられました。

もう1杯は「BOFFERDING」。
こちらは、地元ルクセンブルクのビールです。
色は薄めで、すっきりと飲みやすい味わいでした。

料理はクラシックハンバーガーを注文。
これが意外にも肉肉しくて、おいしい！
本当はフィッシュ＆チップスも食べたかったのですが、この日は残念ながら売り切れでした。

ビールを飲みながらテラス席で過ごしていると、だんだん体が冷えてきました。
「寒くなってきたー」と思いながらの夕食。
3月のルクセンブルク（当日は、最高気温16℃・最低気温3℃）、夜のテラス席はやっぱり寒かったです。

おすすめ度：★★★★☆

おすすめポイント

• ビールと一緒に、しっかり肉感のあるハンバーガーを楽しめた
• ルクセンブルクのビールを楽しめた

シニア夫婦メモ

Wolf

私たちが訪れた夜は店内に座れず、テラス席を利用しました。
トイレは店内にあり男女別々。エアータオルもあり、利用しやすかったです。

② Café-Restaurant Um Dierfgen

📍Googleマップで場所を見る
住所： 6 Cote d’Eich, 1450 Ville-Haute Luxembourg, ルクセンブルク

アクセス： ルクセンブルク旧市街から徒歩圏内

店舗外観

店内

NO AMEX😭

落ち着いた店内で、ゆっくり食事を楽しめたレストランです。

注文したもの

Judd mat Gaardebounen
燻製豚肉とそら豆を使った
ルクセンブルクの郷土料理

äinzoossis mat Môschterzooss
白ワインソーセージに
マスタードソースを合わせた料理

Battin Blanche
（ホワイトビール）と
Battin Brune（ダークビール)

飲食代：68.50€（約13,020円）
任意で支払ったチップ：7€（約1,330円）
支払合計：75.50€（約14,350円）
支払い方法：VISAカード

体験・感想

「Judd mat Gaardebounen」の豚肉はとても柔らかく、ハムのような燻製の香りが豊か。
豆のソースはクリーミーで、そら豆も意外なほど食べやすく感じました。

「ルクセンブルクに来たら、郷土料理を食べてみたい」と思っていたので、これは食べてよかった一皿です。

もう一品は「Wäinzoossis mat Môschterzooss」。
ソーセージは手作りのような肉感があり、とてもジューシー。
マスタードソースとの相性もよく、こちらもとてもおいしかったです。

付け合わせには、ブロッコリー・カリフラワー・人参のソテー。
野菜は柔らかく調理されていて食べやすく、旅行中はどうしても野菜不足になりがちだったので、「ビタミンCを補給できた！」とうれしくなりました。

そして、料理と一緒にルクセンブルクの樽生ビールも楽しみました。

「Battin Brune」は濃い茶色のダークビール。
モルトの甘みと少しキャラメルのような風味を感じました。
炭酸は弱めで、コクがありながらも飲みやすい味でした。

「Battin Blanche」は少し白く濁ったホワイトビール。
香りがよく、コクもあって私好み。
飲んでいるとドイツビールを思い出しました。

そして嬉しかったのが、250mlという小さなサイズのビールを選べたこと。
ドイツでは小さいサイズを頼んでも350〜500mlほどあることが多く、ついつい飲みすぎてしまいます。
250mlなら、料理と一緒に何種類かのビールを試しやすいです。
これは、私たち夫婦には嬉しいサイズでした。

※ このお店はGoogleマップに口コミも投稿しています。

おすすめ度：★★★★★

おすすめポイント

• ルクセンブルクの郷土料理を味わえる
• 地元のビールも料理と一緒に楽しめる

シニア夫婦メモ

Wife

私たちが食事を終える頃には、店内は満席に近い状態になっていました。
テーブルは広く、ゆったり使えました。
トイレは男女別で、きれいでした。

まとめ

旅先では、その土地ならではの料理や地元のビールを味わうのも、私たち夫婦の楽しみのひとつです。

ルクセンブルクでも、気軽な食事から郷土料理まで、それぞれ違った雰囲気の中で夕食を楽しむことができました。

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2026年3月、ルクセンブルク滞在中に、旧市街で2つのスーパーとアンティークマーケットを訪れました。

観光途中の軽食や飲み物、ホテルで食べるものを探せるスーパーに加えて、街歩きの途中で偶然出会ったマーケットも紹介します。

実際に訪れて見た品揃えや、そのときの感想をまとめました。

※価格は2026年3月訪問時のものです。（1€＝190円換算）

① Monoprix Guillaume II

基本情報

📍Googleマップで場所を見る
住所： 2 Pl. Guillaume II, 1648 Ville-Haute Luxembourg, ルクセンブルク

アクセス： ルクセンブルク旧市街、ギヨーム2世広場（Place Guillaume II）にあります。

店舗外観

フランスで有名なスーパー「Monoprix」です。
ルクセンブルクにもありました。

購入したもの

袋入りサラダ
グレープフルーツ

合計金額： 3.68€（約700円）
支払い方法： VISA

実際に利用した体験・感想

パスタ・野菜・おかず等

サンドイッチ・惣菜パン

お惣菜やサラダ

軽食類

袋入りサラダ類

冷えてる飲料類

かわいい造花

広い雑貨スペース

Monoprixのエコバッグ

店内にはサラダやサンドイッチなど、購入してすぐ食べられる商品も色々と並んでいました。
おにぎりや海苔巻きなど、日本人にも馴染みのある食品があったのも印象的です。

食品だけでなく雑貨スペースも広く、食料品の買い物と一緒に、日用品なども見て回れる品揃えでした。

そんな中で見つけたのがMonoprixのエコバッグ。
以前、友人からフランスのお土産にもらったものと同じ、かわいいエコバッグが並んでいて、「ここでも売ってるんだ！」と、ちょっと嬉しくなりました。

シニア夫婦メモ

Wife

旧市街の中にあるので、観光の途中で軽食や飲料が必要になったときに立ち寄りやすい場所でした。食品だけでなく、雑貨やエコバッグなどを一緒に見るのも楽しいと思います。

② Proxy Delhaize Hamilius

基本情報

📍Googleマップで場所を見る
住所： 10 Av. Monterey 10, 1660 Ville-Haute Luxembourg, ルクセンブルク

アクセス： トラムT1「Hamilius」駅の近く。店舗は地下1階にあります。

店舗入口

駅から見えるお店の看板

店内のセルフレジ

帰国日に偶然見つけたのが「Proxy Delhaize Hamilius」です。

実際に利用した体験・感想

サラダ・デリ

アジアンフード

パン類

スイーツ類

いつものヨーグルトとヤクルト

スモークサーモン

生ハム

野菜・果物

ビール類

中に入ってみると、サラダやデリ・パン・野菜・ビール・水・ジュース・ヨーグルトなど、品揃えがとても豊富。
カツ丼や海苔巻きなど、日本人には馴染みのある食品も沢山あり、ヤクルトまで売っていました。

Monoprixでは見つからなかったヨーグルトもあり、「もっと早く知りたかったー」と思ったスーパーです。

私たちが訪れた日曜日も、営業していました。

シニア夫婦メモ

Wolf

Hamilius駅のすぐ近くですが、地下1階なので知らないと見落としやすい場所でした。
外食を少し休みたいときの食事を探すにも、選択肢の多いスーパーです。

③ アルム広場（Place d’Armes）のアンティークマーケット

基本情報

📍Googleマップで場所を見る
住所： 1368 Ville Haute ルクセンブルク

アクセス： ルクセンブルク旧市街の中心部アルム広場。トラムT1「Hamilius」駅から徒歩約5分。

市場の様子

ナッツの屋台

綿菓子やさん

2026年3月7日、Casemates du Bock（ボックの砲台）へ向かう途中、アルム広場（Place d’Armes）で偶然アンティークマーケットを見つけました。

実際に見学した体験・感想

食器類

ティーカップ類

懐中時計・アクセサリー

雑貨類

かわいい栓抜き

アンティーク小物

広場にはテントやテーブルが並び、食器やティーカップ・アクセサリー・懐中時計・置物など、さまざまな品物がずらり。

特に目を引いたのが食器類です。
色や柄の違うカップ＆ソーサーや、大皿などが沢山並び、見ているだけで楽しくなります。
写真を撮りながら見て回りました。

「Luxembourg」と書かれた小物や栓抜きなどもあり、一般的なお土産店とはひと味違う品を探せるのもアンティークマーケットならではです。

周辺にはナッツや綿菓子を売る屋台もあり、広場は賑やかな雰囲気でした。

シニア夫婦メモ

Wife

アルム広場は旧市街散策の途中に立ち寄りやすく、マーケットも屋外なので気軽に見て回れました。
予定を詰め込まず、こうした偶然の出会いを楽しめるのも、個人旅行の良さだと感じました。

まとめ

スーパーをのぞいて現地ならではの商品を探したり、偶然見つけたマーケットを歩いたりする時間も、観光とはまた違った旅の楽しさがあります。

今回も、普段の買い物や街歩きの中で、ルクセンブルクの暮らしを、少し身近に感じることができました。

よくある質問

Q1.ルクセンブルクでは、日曜日でもスーパーを利用できますか？

A.私たちが訪れた日曜日は、Proxy Delhaize Hamiliusが営業していました。
営業時間は変更されることがあるため、事前確認がおすすめです。

Q2.日本人になじみのある食品は売っていますか？

A.おにぎりやお寿司、海苔巻き、カツ丼などを見かけました。
パッケージは異なりますが、ヨーグルトも日本と同じメーカーの物もありました。

Q3.ホテルで簡単に食べられるものは見つかりますか？

A.サラダやパン・デリなど、簡単に食べられる食品もありました。

Q4. アルム広場のアンティークマーケットは毎日開催されていますか？

A. 毎日開催されているマーケットではありません。
私たちが訪れた日はたまたま開催日で、偶然見ることができました。
開催日は変更される場合があるため、訪問前に最新情報をご確認ください。

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3月のルクセンブルクは寒く、街歩きの途中で温かい飲み物を飲んだり、トイレ休憩ができたりするカフェはとても助かりました。

日曜日の朝は営業しているお店が少なく、休憩できる場所を探すのに苦労したこともありました。

最後には番外編として、ルクセンブルク空港で利用したベーカリー「Oberweis」も紹介します。

※価格は2026年3月訪問時のものです。（1€＝190円換算）

① Café Veneziano

📍Googleマップで場所を見る
住所： 1 Pl. d’Armes, 1136 Ville-Haute Luxembourg, ルクセンブルク

アクセス： トラムT1「Hamilius」停留所から徒歩約5分。

店舗外観

ケーキショーケース

旧市街へ向かう途中で、気軽に立ち寄れます。

注文したもの

チョコアイストリュフ

ティラミス

コーヒー

ココア

合計金額：15.70€（約2,980円）
支払い方法：VISA

体験・感想

味は、全体的に普通という印象でしたが、ココアにビスケットも添えられているサービスは、嬉しかったです。

比較的リーズナブルな休憩ができました。

ジェラートはかなりボリュームがあり、買って食べ歩きしている人も多い人気店。
夫も食べたそうでしたが、その大きさを見て今回は見送ることにしました。

ただ、屋根はあるものの通路に面した開放的な席で、テーブルも狭め。

私たち夫婦には、ゆっくり落ち着いて過ごすというより、観光途中に気軽に立ち寄るカジュアルなお店という印象でした。

※ このお店はGoogleマップに口コミも投稿しています。

おすすめ度 : ★★★☆☆

おすすめポイント

・アイスはボリュームがあり、比較的リーズナブル
・気軽にアイスや飲み物を楽しめるカジュアルなお店

シニア夫婦メモ

Wolf

清潔なトイレが地下にあり、男女別でそれぞれ3個ずつありました。
旧市街観光へ向かう前のトイレ休憩には、とても助かりました。

② Chocolate House Nathalie Bonn

📍Googleマップで場所を見る
住所： 20 Rue du Marché-aux-Herbes, 1728 Ville-Haute Luxembourg, ルクセンブルク

アクセス： ルクセンブルク大公宮（Palais Grand-Ducal）の目の前。

店舗外観

2階席へ行く階段

店内の座席

チョコレートがおいしく、観光途中の休憩にもぴったりでした。

注文したもの

70％ダークチョコレートのココア

Sacher Cake（ザッハケーキ）

Chocolate Mousse
（チョコレートムース）

合計金額：26.90€（約5,110円）
支払い方法：VISA

体験・感想

ココアは、70％のダークチョコレートをホットミルクに溶かして飲むタイプ。
添えてある甘さ控えめな生クリームを、たっぷり入れて飲むと、とても美味しく、身体も心も温まりました。

ザッハケーキは、濃厚で食べ応えがあり、しっかりチョコレートを味わうケーキという印象でした。

チョコレートムースは、あまり甘くないチョコレートクリームとスポンジの組み合わせでした。

テラス席からは、大公宮の衛兵の行進を見ることができます。

でも、この日は寒かったので私たち夫婦は2階席へ。

2階も窓からの眺めも良く、木のテーブルや椅子も可愛くて、シャンデリアもお洒落。
ついつい、ゆっくり休憩してしまいました。

おすすめ度 : ★★★★★

おすすめポイント

・大公宮の目の前という観光途中に便利な立地
・ダークチョコレートを使ったココアやケーキを楽しめる

シニア夫婦メモ

Wife

トイレは男女別できれいでした。
女性用は訪問時、たまたまかもしれませんがペーパーがありませんでした。

Wolf

男性用の小便器はかなり高い位置にありましたが、奥には座って使える便器もありました。

③ French Café Hotel

📍Googleマップで場所を見る
住所：14 Pl. d’Armes, 1136 Ville-Haute Luxembourg, ルクセンブルク

アクセス： 旧市街中心部のPlace d’Armes（アルム広場）にあります。

テラス席

軽食メニュー

日曜日の朝早く、営業しているお店が少ない中で見つけた、とてもきれいなホテルのカフェ・レストラン。

注文したもの

クロワッサンモーニング　2人分

モーニングメニュー

合計金額：13.00€（1人6.50€／約2,470円）
支払い方法：AMEX

体験・感想

テラス席でお利口にしている
ベルジアン・タービュレン

この日は日曜日。
しかも朝早かったため営業しているお店が少なく、トイレ休憩もできるカフェを探すのは大変でした。

そんな中で見つけたFrench Café Hotelは、旧市街で日曜の朝から営業していた貴重なカフェ。
広場の前にあり、朝の散歩の後にモーニングを利用しました。

クロワッサンがとても美味しく、店内も落ち着いた雰囲気。
私たちが訪れたときは空いていたので、ゆっくり朝食を楽しめました。

寒かったので、私たち夫婦は屋内の席へ。
ふとテラス席を見ると、一匹の犬がいました。
「もしかして?? ベルジアン・タービュレン?!」

ノーリードなのに、お利口にお座りしています。

以前飼っていた“うちの子”そのものでした。

後ろ姿も、鼻先の白いところも、優しい目つきも、尻尾の柄も、尻尾をフリフリしながら歩く姿も、そっくり。

旅先のルクセンブルクで出会えるなんて〜「運命ね。」

思いがけない出会いが、とてもうれしい朝になりました。

※ このお店はGoogleマップに口コミも投稿しています。

おすすめ度 : ★★★★★

おすすめポイント

・清潔感があり、落ち着いて朝食をとれる

シニア夫婦メモ

Wolf

トイレは2階。
ホテルということもあって男女別で、とてもきれいでした。

④番外編｜Oberweis shop Aéroport Luxembourg　

📍Googleマップで場所を見る
住所：　2987 Cité de l’Aéroport, 2632 Findel Niederanven, ルクセンブルク

アクセス：ルクセンブルク-フィンデル空港(Aéroport de Luxembourg-Findel)

お店のパン・サラダ

お店のサンドイッチ

ドリンクもありました

ルクセンブルク空港で購入したパンやサンドイッチ。
ホテルでの夕食用に購入しました。

購入したもの

・ハム-卵-トマト-チーズの
フランスパンサンドイッチ
・スモークサーモンサンドイッチ
・ハムと卵のキッシュ

※写真以外にプリッツェルも購入しましたが、買ってすぐに食べてしまったので、写真無し。

合計金額：32.30€（約6,140円）
支払い方法：AMEX

体験・感想

パンは、すごくおいしかったです。

ただし4品で32.30€（約6,140円）。
「おいしいけれど、超高級ねー」というのが私たち夫婦の率直な感想でした。

この日はホテルで食べる夕食を探しに、「空港なら何かあるかな」と空港へ。

ハンバーガーやピザのお店があるかと思ったのですが、私たちが探した範囲では見つけられず、ここでパンやサンドイッチを購入しました。

夕方に訪れたので、売り切れている商品もありました。

空港ではAMEXが使えたので助かりました。

おすすめ度 : ★★★★☆

おすすめポイント

・パンやサンドイッチがとても美味しい
・パンだけでなく、スイーツやサラダも販売している

シニア夫婦メモ

Wife

開放的なスペースのお店ですが、その場で食べられるテーブル席もありました。
私たち夫婦はパンやサンドイッチをホテルへ持ち帰り、スープとサラダを足して、外食せずゆっくり夕食にしました。

まとめ

ルクセンブルクで訪れたカフェは、それぞれ雰囲気も楽しみ方も違いました。

Chocolate House Nathalie Bonnは、濃厚なチョコレートを味わいながら過ごした2階席が、印象に残っています。

そしてFrench Café Hotelでは、以前飼っていた犬を思い出す“ベルジアン・タービュレン”との思いがけない出会いも。

空港のOberweisのパンも含めて、カフェでのひと休みが旅の思い出になったルクセンブルクでした。

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1. なぜ私は「野村の認定した富裕層」を捨てるのか？

退職時、私は野村ホールディングス（野村総合研究所）の定義で言えば、間違いなく「富裕層」の金融資産を保有していた。

しかし、私はその資産を運用に回して「さらに増やす」道を選ばなかった。
すべての金融資産を、生涯崩れることのない国家裏付けの「年金受給権（年間600万円の確定キャッシュフロー）」と、機動的なフリーキャッシュへと置き換えた。

金融機関側の視点から見れば、私は「預かり資産として手数料収益を生み出す顧客リスト」から外れた「退場者」に過ぎない。

しかし、世界金融の構造を深く理解すればするほど、日本の金融機関が定義する「富裕層」がいかに言葉のマーケティングであり、自社の収益源となる顧客層を、囲い込むための概念に過ぎないかが鮮明に見えてきた。

この記事では、AIとの対話を通して見えてきた「世界金融のピラミッド構造」と、そこから導き出した「私自身のファイナンシャルプランと人生の主導権」について明かにした。

2. 世界金融の階層構造（ピラミッド）と日本の立ち位置

世界の金融市場（時価総額1.7京円・年間手数料プール約200〜300兆円）は、明確な多層構造で動いている。

階層 :
主なプレイヤー 特徴・シェア

第1層 :
超巨大商業銀行・運用巨頭 (JPモルガン、ブラックロック等) シェア35～40% 世界の預金・金利・インデックス（10兆ドル超）を支配する絶対王者。

第2層 :
トップ投資銀行・プライベートバンク (ゴールドマン・サックス、UBS等) シェア10～15% 超大型M&A、高難度トレード、世界の超富裕層資産の保全を独占。

第3層 :
各国の大手金融機関・メガバンク (日本のMUFG、SMBC、野村HD等) シェア25～30% ローカル市場の預金や融資を支配。※世界全体から見ればシェア数%程度。

日本の金融界（第3層）の「影と限界」

ゴールドマン・サックス（GS）のような世界トップ投資銀行であっても、世界全体の手数料プールから見ればシェアは3〜4%程度に過ぎない。

そして、日本の野村ホールディングスの純利益（約3,000〜4,000億円）は、GS（約1.5〜2兆円）の5分の1、JPモルガン（約7〜8兆円）の20分の1程度に過ぎない。

日本のメガバンク（MUFG等）は、国内1,000兆円を超える家計預金を背景とした「世界最大の貸出人（プロジェクトファイナンスの王者）」としての強みを持つ。

しかし、米欧の巨頭が作った「金融市場のルール」の上で資金を貸し出しているに過ぎず、グローバルな市場での発言力は極めて乏しいのが現実。

3. 野村HDのビジネスモデルと「2σ層」を狙う商品展開

なぜ国内の証券会社は、現場に厳しい営業目標を課し、アクティブな営業を行うのか？

メガバンクのような「放置していても稼げる預金・金利基盤」を持たない証券会社は、常に「回転売買（手数料）」か「資産の預かり管理料」を追い求めなければならない。

彼らが主たるターゲットにするのは、金融工学で言う正規分布の「2σ層（平均値の周りに群がる大量のボリュームゾーン）」である。

「退職金が入った元サラリーマン」「中小企業の元社長」「地主」といった、相応の資産はあるものの金融リテラシーやコスト感応度が十分ではなく、大手ブランドへの信頼が強い層に対し、以下のような商品展開がなされてきた。

• 毎月分配型ファンド：元本を取り崩して分配金を支払う仕組みでありながら、「定期的な収入が得られる資産」と顧客側に誤認されやすい構造。
• 複雑な仕組み債（EB債など）：上昇時のリターンは一定に抑えられる一方、市場暴落時の下落リスクは投資家側が負う非対称な構造。
• ファンド・オブ・ファンズ：複数のファンドを重ねることで、運用報酬や管理手数料が重層的に発生する構造。

しかし、ネットやSNSによる情報格差の縮小と世代交代により、こうした「情報の非対称性に依存した収益モデル」は完全に変化を迫られている。

4. ガラパゴス「富裕層ピラミッド」の真実

日本のメディアや野村総研が発表する「純金融資産1億円以上＝富裕層」「5億円以上＝超富裕層」という分類。これをグローバルスタンダード（国際金融）の視点で見ると、決定的なギャップが存在する。

【グローバル基準の真のピラミッド】

◆ ビリオネア（資産1,000億円超）
  └ 国家レベルの政策や市場そのものを動かす（日本には十数人レベル）。
◆ 超高純資産層（UHNW: 資産450億円超 / 3,000万ドル〜）
  └ 単独でファミリーオフィスを設立（日本には数千人程度）。
◆ 高純資産層（HNW: 資産15億円〜450億円 / 1,000万ドル〜）
  └ スイス等のプライベートバンクで専任担当が付く最低ライン。
====================================================================
【壁】ここから下が「日本の超富裕層（5億円＝約330万ドル）」以下
====================================================================
◆ マス・アフルエント（資産1.5億〜15億円 / 100万ドル〜）
  └ NRIの超富裕層・富裕層はここ。「金融機関の主要顧客（高コスト商品の対象）」となりやすい階層。

日本の「5億円」はドル建てでわずか330万ドル程度。
欧米の主要都市（ニューヨーク、ロンドン、シンガポール等）では、高級マンション一室程度しか買えない「ただの小金持ち（アッパーミドル〜庶民の上位）」に過ぎない。

日本の金融機関が「特別なお客様」として手厚く接するのは、自社のアクティブ運用商品や高コストな投資信託の提案先（重要な収益源）として位置づけているからに他ならない。

世界基準を知らない国内の資産家層が、国内限定の基準で評価された肩書に満足し、高額なコストを支払い続けているのが現実である。

5. 個人投資家が陥る「プロと同じ土俵」という罠

YouTubeやSNSでは、NISAでの「オルカン（全世界株式）」「S&P500」や、個別株・スイングトレードの成功体験談が溢れている。

しかし、その多くはプロ（AI、アルゴリズム、HFT、巨大ファンド）が支配する「ゼロサムの土俵」に立っていることにすら気づいていない。

ここ数年の歴史的株高や円安という「市場全体の追い風」に乗って一時的に高いリターンを得た個人投資家が、独自のノウハウとして発信し、それを多くの人が熱心に学んでいる。

しかし、ミリ秒単位で取引を行うプロから見れば、単一のテクニカル分析や流行で参入してくる個人投資家は、最も行動パターンが予測しやすく、市場の流動性（取引相手）として利用しやすい存在に過ぎない。

「円キャリー解体」という巨大なショックリスク

特に、多くの国民が信頼を寄せる「オルカン」や「S&P500」は、日米の金利差縮小による「急速な円高（150円→110円）」と「世界株価の調整」が同時に起きれば、円建ての資産評価額が一気に30〜50%目減りするリスクを内包している。

市場の大きな調整を経験したことのない個人投資家が、急激な含み損と元本割れに直面した際、恐怖に耐えかねて「最も価格が下がった局面」で売却（狼狽売り）してしまう行動リスクは極めて高い。

6. たどり着いた「自分のファイナンシャルプラン」

これらの世界構造とリスクの正体を解き明かした上で、私は自分の人生の主導権を完璧に握り直す結論に達した。

私のファイナンシャル・ポートフォリオ

1. 原資の堅牢性（インカム資産）

• 年金：年間600万円
• 国家の徴収権と物価スライドに裏打ちされた、暴落も解約もない「実質価値が減らない永久債」。
  生きている限り確実なキャッシュを生み出し続ける。

2. 減らない生涯資産：計3億円（寿命までの年金 ＋ 金融資産）

• 変動の激しい投資市場に資産を委ねず、十分な手元のフリーキャッシュを確保。

3. 通貨変動を「人生の楽しみ」に変えるスタンス

• 円安（許容範囲20%）：国内で静かに生活防衛し、物価の範囲内で上質に暮らす。
• 円高（円キャリー解体）：海外での購買力が跳ね上がる好機。海外3拠点生活での滞在や消費を積極的に楽しむ。

人間階層の「相互不可侵」を理解する

グローバル基準での「アッパーミドル（資産数億円・確実なフロー保持者）」と「真の超富裕層（資産数百億円〜）」の間には、一桁の違いという厳然たる境界線（相互不可侵）が存在する。

数千億円規模の資産を持つ超富裕層の世界は、もはや個人の消費ではなく「事業・ファミリーオフィスの経営」であり、莫大な税務・法務・セキュリティコストや政治リスクを背負う世界。

一方、私たちが位置するアッパーミドルは、「自分と家族のQOL（生活の質）を最大化することだけに全リソースを集中できる、人間世界で最も自由度が高く、ストレスのないスイートスポット」。

7. 浮世を遠目に眺めながら、世界STD小金もちの「わがまま」を楽しむ

金融機関が提唱するスカスカな「富裕層」というラベルなど、あっさりと捨ててしまえばいい。

• 構造的に不利な投資ゲームには最初から足を踏み入れない。
  
• 投資を行う場合でも「お小遣い稼ぎ・趣味」の範囲に限定し、生活基盤とは完全に切り離す。
  
• 海外においては「米国の退役将校」や「グローバル企業の元ダイレクター級リタイヤ組」という、最も知的でリスペクトされるスマートなポジションで振る舞う。
  
• プロや個人投資家が市場の波乱に一喜一憂する姿を、高物見の見物で「活気のある現代の浮世絵」として遠目から鑑賞する。

リタイヤ後は、他人の作ったバブルや「富裕層」という虚飾のイメージを追う必要など一切ない。

「年金という堅牢な防壁」と「フリーキャッシュ」を手に、海外3拠点を気ままに行き来しながら、自分の身の丈にあった上質な時間とわがままを存分に楽しむ。

これこそが、構造を理解した者だけが到達できる、究極の「人生の勝利」。

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それなりの日常生活を送りながら、安心して遊べる資金を確実に確保するためには、自分でお金の知識を持ち、プロのファイナンシャルプランナーを超える精度の高いマネープランを作る必要がありました。「一生涯、わがままに楽しく暮らすため」の超合理的キャッシュフロー戦略により、毎年最低100万円　総額6000万円以上（60年間分）達成しました。

waru-jie.com

2025.03.01

投稿 世界金融構造理解からたどり着いた「自分のファイナンシャルプラン」 は Crazy Wolf　変わり者の人生は楽しい に最初に表示されました。

そんなとき、ホテルの近くにスーパーがあると便利。
飲み物はもちろん、野菜やヨーグルト、軽食なども調達できます。

今回訪れたのは「Carrefour Express（カルフール・エクスプレス）」と「OKay City（オーケイ・シティ）」。

スーパーは食料品の調達だけでなく、日本ではあまり見かけないクノールのスープやベルギーチョコレートなど、ちょっとしたお土産探しにも楽しい場所でした。

※価格は2026年3月訪問時のものです。（1€＝約190円換算）

① Carrefour Express LIÈGE FÉRONSTREE

基本情報

📍Googleマップで場所を見る
住所：Féronstrée 27, 4000 Liège, ベルギー

アクセス：リエージュ中心部のFéronstrée（フェロンストレ通り）にある店舗です。

店舗入口

野菜類

サラダとレディーミール

サラダ類

お水も沢山

ワインも沢山

冷えた飲み物類

たくさんのチョコレート

Gallerのチョコレート

私たちが宿泊していたホテルからも近く、滞在中のちょっとした買い物に便利でした。
小さな店舗ですが、旅行中に欲しいものは大体揃いました。

購入したもの

アプリコットのヨーグルト
カルフールのマヨネーズ

Sprite Zero 1.5L
0カロリーがあるの嬉しい

購入レシート

合計金額：9.88€（約1,880円）
支払い方法：AMEXカード

実際に利用した体験・感想

小規模なスーパーでしたが、パンや野菜、ヨーグルト、ビールや水など、旅行中に必要なものはひと通り揃っていました。

お惣菜はサラダやサンドイッチ系が中心。

私たちはSprite Zeroやヨーグルトドリンクのほか、ホテルで食べるためのベビーリーフとマヨネーズも購入しました。

外食が続くヨーロッパ旅行では、ホテルで簡単に野菜を食べられるだけでもほっとします。

そして、ベルギーのスーパーで楽しみにしているのがチョコレート売り場。

このCarrefour Expressにもたくさんのチョコレートが並び、リエージュ生まれのGaller（ガレー）も見つけました。

今回は価格を記録していないため専門店との比較はできませんが、地元生まれのチョコレートをスーパーで気軽に探せるのも楽しかったです。

シニア夫婦のおすすめ

お気に入りのマヨネーズ

クノールの袋入りスープ

旅行中は外食が続き野菜不足になりがちなので、私たちはスーパーでベビーリーフなどを買って、ホテルでサラダを食べています。

ここで購入した、カルフールのマヨネーズをサラダに使ってみたところ、とても気に入りました。
その後ブリュッセルで、自宅用と友人へのお土産に3本購入したほどです。

そして、スーパーで見つけたらチェックしたいのがクノールの袋入りスープ。
なかでもホワイトアスパラガスの「Aspergecrème」は、日本ではあまり見かけない味で、お土産にもぴったりです。

袋入りならかさばりにくく、チョコレートのように溶ける心配も少ないので、スーツケースに入れて持ち帰りやすいのも嬉しいところ。

スーパーでは旅行中の食料・飲み物だけでなく、現地ならではのお土産探しも楽しんでいます。

② OKay City Liège Rue Université

基本情報

📍Googleマップで場所を見る
住所：Rue de l’Université 14, 4000 Liège, Belgium

アクセス：リエージュ中心部のRue de l’Université（ユニヴェルシテ通り）にあります。

店舗入口

ワインは品揃え少なめ

野菜類も少なめ

実際に利用した体験・感想

チョコレートの棚

チョコレートの棚

まず印象に残ったのが、日曜日も営業していたことです。
ヨーロッパでは日曜日に休みのお店も多いので、日曜日でも買い物ができるスーパーは覚えておくと便利です。

店内はやや狭めで、私たちが訪れたときは混雑していませんでした。

ただ、、商品が少ない棚もあり、全体的に少し品薄な印象を受けました。
人気があって売れてしまったのか、ちょうど商品の補充前だったのかはわかりません。

私たちは、チョコレートを買おうと探しましたが、欲しかった商品は残念ながら品切れ。

今回は何も購入せず、店内を見ただけで出てきました。

シニア夫婦のおすすめ

日曜日の買い物先として覚えておきたいスーパー。

旅行中に飲み物や食べ物が必要になった時、日曜日でも利用できるお店を知っていると安心です。

まとめ

Carrefour Expressは小さな店舗でしたが、パンや野菜、ヨーグルト、飲み物、軽食など、旅行中に必要なものはほとんど揃っていました。

ホテルから近かったこともあり、実際に飲み物や軽食などを購入しました。

一方のOKay Cityは見学のみ。
買い物はしませんでした。

私たちシニア夫婦にとっては、大きなスーパーへわざわざ出かけるよりも、観光やホテルへの帰り道に立ち寄れるスーパーが便利だと感じました。

リエージュに滞在するなら、街中のスーパーをのぞいてみるのも楽しいです。

よくある質問

Q1.リエージュでは日曜日でもスーパーで買い物できますか？

A.今回訪れたOKay Cityは日曜日も営業していました。店舗入口には「7/7 ouvert（週7日営業）」の表示があり、公式サイトでも日曜日の営業が案内されています。営業時間は変更される可能性があるので、旅行前には最新情報を確認してください。

Q2.Carrefour Expressでは軽食も買えますか？

A.私たちが利用した店舗では、サラダやサンドイッチ系のお惣菜がありました。
飲み物やヨーグルト、野菜なども買えるので、ホテルで簡単に食事を済ませたいときにも便利でした。

Q3.リエージュのスーパーでチョコレートは買えますか？

A.Carrefour Expressでは、チョコレートがたくさん並んでいました。
OKay Cityでもチョコレートを見ましたが、私たちが買おうと思った商品は品切れでした。

見るだけでもスーパーは楽しいです。

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本記事の内容は2026年3月訪問時の情報です。営業時間・定休日・メニュー・価格などは変更される場合がありますので、お出かけ前に公式サイトやGoogleマップで最新情報をご確認ください。

投稿 【2026】リエージュ スーパー2店を巡る|旅行中の買い物に便利 は Crazy Wolf　変わり者の人生は楽しい に最初に表示されました。

リエージュ滞在中に、レストランやビアバーを巡り、料理と一緒にいろいろなビールを楽しみました。

今回紹介するのは、実際に利用した4店。

ボリュームたっぷりのパスタを食べた「The Cocoon-In」、イタリアンの「LA BAMBOLA」、クラフトビールを楽しんだ「Wild Lab Liège」、そしてようやくお目当ての生ビールに出会えた「Brasserie – Grand Curtius」です。

60代の夫婦旅行で実際に食べて飲んで感じたことを、そのまま紹介します。

※価格は2026年3月訪問時のものです。（1€＝190円換算）

① The Cocoon-In

※2026年8月現在、Googleマップでは「閉業」表示ですが、予約サイトでは予約日可能な表示があります。

📍Googleマップで場所を見る
住所：Féronstrée 109, 4000 Liège, Belgium

アクセス：トラムのFéronstrée停留所があるFéronstrée通り沿いです。

店舗入口

Féronstrée通

店内

チェックイン時間より早くリエージュに着いたため、ホテルの近くで早めの夕食をとることにしました。
そこで入ったのが「The Cocoon-In」です。

注文したもの

スカンピのタリアテッレ

アンガス牛のミートボール

パン

Mc CHOUFFE
（ダークビール）

CHOUFFE Cherry
（チェリービール）

合計金額：54.60€（約10,370円）
支払い方法：AMEX

体験・感想

この日は生ビールがないとのことで、瓶のCHOUFFEビールを注文しました。
飲んだのはチェリーとダーク。

チェリー味のビールは初めてでしたが、お店の方オススメでしたので注文。

これが意外と美味しい！
さすが、ベルギービール。
チェリー味だって美味しいんだと感動でした。

料理で印象に残ったのが、スカンピのタリアテッレ（海老のクリームパスタ）。
とにかくパスタのボリュームが半端ない！
クリームソースにガーリックの風味が効いていて、とても美味しく大満足の一品でした。

甘くて飲みやすい、このビールはアルコール度数8％ほど。
かなり酔いが回ってしまいました。

ベルギービールは美味しくて飲みやすいですが、日本のビールよりアルコール度数が高いビールも多いので、要注意です。

おすすめ度 : ★★★★☆

おすすめポイント

・料理のボリュームがしっかりある
・ベルギーらしいビールと食事を一緒に楽しめる
・早めの夕食にも利用しやすかった

シニア夫婦メモ

Wolf

移動日など疲れている日は、早めの時間に夕食を済ませられるお店があると安心。
私たちもホテル近くで早めの夕食に利用しました。

② LA BAMBOLA

📍Googleマップで場所を見る
住所：Féronstrée 99, 4000 Liège, ベルギー

アクセス：Féronstrée通り沿い。トラムのFéronstrée停留所付近にあります。

店内

店内

ピザやカルツォーネと一緒に、ベルギーの修道院ビールを楽しみました。

注文したもの

左　Chimay Bleu
（シメイ・ブルー）
右　Orval（オルヴァル）

NUNA（エビのピザ）

Calzone（カルツォーネ）
ルッコラ追加

合計金額：43.00€（約8,170円）
支払い方法：VISA

体験・感想

まずはベルギーらしく、修道院ビールから。

Orvalはドライで炭酸が強め。
苦すぎず甘さも少なめで、ほのかな酸味を感じました。
Chimay Bleuも瓶ビールですが美味しく、ベルギーでは瓶ビールでも十分楽しめるなぁと感じます。

料理は、NUNAというエビのピザとカルツォーネを注文。
エビのピザはチーズがまろやかで、玉ねぎが良いアクセント。
カルツォーネはハムとマッシュルーム、チーズがたっぷり。
食べ応えのある一品でした。

私たちは旅行中、外食に少し飽きたり「今日は何を食べよう？」と迷ったりすると、イタリアンを選ぶことがあります。
ピザやパスタは馴染みがあり、これまでの旅でもハズレが少ないからです。

LA BAMBOLAも「やっぱりイタリアンは外さないね」と思えた、満足度の高い夕食になりました。

※ このお店はGoogleマップに口コミも投稿しています。

おすすめ度 : ★★★★★

おすすめポイント

・ピザやカルツォーネなど、メニューがわかりやすい
・ベルギーの修道院ビールとイタリアンを一緒に楽しめた
・旅先で食事選びに迷った時にも、選びやすいイタリアン

シニア夫婦メモ

Wife

ピザもカルツォーネも、私たちには量が多く、全部は食べきれませんでした。
残った分は持ち帰りをお願いすると、テイクアウト用の箱を用意してくれました。
海外では量が多くて食べきれないこともあるので、無理せず持ち帰れるのは助かりました。
翌朝も美味しくいただきました。

③ Wild Lab Liège

📍Googleマップで場所を見る
住所：Rue Hors-Château 14, 4000 Liège, ベルギー

アクセス：リエージュ旧市街のRue Hors-Château沿い。Féronstrée通りからもアクセスしやすい場所にあります。

店舗入口

店舗看板

店内

「とりあえずビールを一杯飲みたい！」
そんな時に立ち寄ったのが「Wild Lab Liège」です。

注文したもの

L’Amoureux
À l’Ombre des Pensées IPA

生ビール注文用看板

合計金額：10.50€（約2,000円）
支払い方法：VISA

体験・感想

お店で「何がおすすめ？」と聞いてみました。
返ってきた答えは、「全部」
全部がおすすめとは、すごい自信（笑）。

私たちがまず選んだのは、番号1番のAmoureux’ Raison。
L’Ermitageが造るラガービールです。

最初は「あっさりしているかな？」と思いましたが、飲み進めると苦味とコクが感じられます。
「ベルギービールは、本当に美味しいなぁ〜」
と思いながら、次の一杯へ。

2杯目は、2番の「À l’Ombre des Pensées IPA」。
こちらは華やかでフルーティーな香りがあり、しっかりとしたコク。
こちらも美味しくいただきました。

ところが、あとから看板の写真を見返してみると、2杯目の「À l’Ombre des Pensées」には「BENDORF（FR）」の文字が。
フランスの生ビールだったんですね。

ベルギーのお店だから、てっきり生ビールはすべてベルギービールだと思い込んでいました（笑）。

旅先でのこんな勘違いも、良い思い出です。

おすすめ度 : ★★★★☆

おすすめポイント

・種類豊富なクラフトビールを、気軽に楽しめる
・25clの少量サイズから選べて、色々な種類のビールを試しやすい

シニア夫婦メモ

Wife

店内の看板には、その日に飲める生ビールが番号付きで書かれていました。
ビールの名前をうまく発音できなくても、番号をで注文できるので分かりやすく、気軽に楽しめました。

④ Brasserie – Grand Curtius

📍Googleマップで場所を見る
住所： Féronstrée 136, 4000 Liège, ベルギー

アクセス：Grand Curtius博物館にあるブラッスリー。トラムのCurtius停留所からアクセスできます。

店舗入口

看板

店内

リエージュで何軒かお店に入りましたが、なかなか出会えなかったのが、地元リエージュビールの「Curtiusの生ビール」。
ここで、ようやく飲むことができました。

注文したもの

JupilerとCurtiusの生ビール

生ビールサーバー✨

合計金額：7.50€（約1,430円）
支払い方法：VISA

体験・感想

訪れた時はキッチンがクローズしている時間のため、食事はできませんでした。

でも、生ビールはある！
「やっと出会えたー」という気分です。

まずJupiler。
あっさりとしていて少し甘め。
炭酸は強めに感じました。

そして飲みたかったCurtius。
香りが良く、しっかりと苦味があります。
濁りのあるビールですが、ヴァイツェンほど甘くなく、飲みやすい味。

料理は食べられませんでしたが、ようやくリエージュの生ビールを飲む事ができたので大満足でした。

おすすめ度 : ★★★★☆

おすすめポイント

・リエージュの地ビール「Curtius」を生で楽しめる
・Grand Curtius博物館観光途中に、立ち寄りやすい

シニア夫婦メモ

Wolf

トイレは、Grand Curtius博物館と共用で、広くて綺麗でした。
観光途中に安心して利用できたのが嬉しいポイントです。

まとめ

リエージュでは、レストランでしっかり食事をしたり、ビアバーでクラフトビールを楽しんだりしました。

特に印象に残ったのは、探していたリエージュのビール「キュルティウス」の生ビールに、最後にようやく出会えたこと。

ただし、美味しくて飲みやすくても、ベルギービールはアルコール度数が高いものもあります。
ついつい進んでしまうので、飲むペースには注意です。

リエージュを訪れたら、食事と一緒にその土地ならではのベルギービールを楽しんでみてください。

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